Toxic Positivity ist wie ein Halloween Kürbis: nach außen grinsen und innen wird viel Energie für die schöne Fassade aufgewendet. Wir erklären, woran Sie toxische Positivität erkennen und was problematisch daran ist, immer gute Laune zu haben.

Ärger entsteht in Situationen, in denen wir uns ungerecht behandelt fühlen oder enttäuscht sind. Es ist ein wichtiges Gefühl, aber leider können wir nicht gut arbeiten, wenn wir uns ärgern. Deswegen verraten wir 3 Tipps, wie Sie zukünftig besser mit Ihrem Ärger umgehen.

Angst ist eine treue Begleiterin, bei der Arbeit und im Alltag. Sie wird nie ganz verschwinden. Im Job muss sie uns jedoch nicht blockieren, sondern kann uns auch beflügeln. In unserem Blogartikel lesen Sie, wie das gelingen kann.

Gute Arbeit hat sehr viel mit Gefühlen am Arbeitsplatz zu tun. Beziehungsweise: mit einem guten Umgang damit, denn Gefühle sind da, ob wir sie wollen, oder nicht. In diesem Artikel zeigen wir den Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen - und was das Männerbild der jüngeren Generation mit guter Arbeit zu tun hat.

Weniger Stress, mehr Gelassenheit. Das wäre schön! Wir zeigen, bei welchen Alarmsignalen Ihres Körpers Sie dringend handeln sollten und was genau Sie tun können, um Stress im Alltag sofort und langfristig zu reduzieren.

Zurück oder in die Zukunft, Feedback oder Feedforward? Gerade zum Jahresbeginn bietet sich ein lösungsorientierter Austausch im Team an, der den Fokus auf die Zukunft legt - ein Austausch nach dem Feedforward-Prinzip. In diesem Blogartikel stellen wir die Methode vor.

Unternehmen, die auf Vertrauen setzen, haben die Nase vorn im Vergleich zur Konkurrenz. Teams, die einander wirklich vertrauen, haben nicht nur mehr Freude an der Arbeit, sondern sind auch seltener krank und machen mehr Umsatz.

Pausieren heißt, Tätigkeiten bewusst zu unterbrechen. Klingt leicht, fällt aber vielen im Alltag ziemlich schwer. Deswegen haben wir hier ein paar Pausen-Tipps für Sie!