Job-Coaching mit AVGS - in Berlin und online

Mein Jobcoaching bei Eleonor Grafenthin war für mich ein voller Erfolg. Inspirierend, sortierend, mit einer großen Menge an verschiedensten Techniken und sehr liebevoll hat sie mich dabei begleitet, andere Blickwinkel einzunehmen und einen neuen beruflichen Weg zu finden und zu gehen. Vielen Dank für die Begleitung liebe Eleonor und vielen Dank an Sequoyah, ein wirklich schöner Ort mit sehr ansprechenden Räumlichkeiten

Ich habe ein Coaching mit Matthias Härter von Sequoya gemacht und bin sehr Dankbar für die vielen guten, inspirierenden und mutmachenden Gespräche, die mir den Rücken gestärkt und Mut gegeben haben Entscheidungen zu treffen und eine berufliche Neuorientierung zu wagen. Das Coaching war sehr individuell auf mich zugeschnitten und mir gefiel der therapeutische Ansatz, wo wir uns nicht nur Symptome, sondern auch Ursachen meiner Blockaden und Ängste angeschaut haben. Matthias hat es geschafft, trotz digitaler Herausforderungen, einen Raum zu kreieren, in dem ich mich sehr wohl fühlen und öffnen konnte. Ich kann ihn und das Team von Sequoya, das für einen unkomplizierten Ablauf des Coachings gesorgt hat und dabei immer den Menschen im Blick hatte, nur wärmstens weiterempfehlen. I did coaching sessions with Matthias Härter from Sequoya and I am very grateful for the many good, inspiring and encouraging conversations that have strengthened my back and given me courage to make decisions and to dare to reorientate myself professionally. The coaching was very individually tailored to me and I liked the therapeutic approach, where we not only looked at the symptoms, but also the causes of my blockages and fears. Despite the digital challenges, Matthias managed to create a space in which I could feel very comfortable and open up. I can only warmly recommend him and the Sequoya team, who ensured that the coaching process was uncomplicated and always had people in mind.

Mein Coaching mit einem AVGS Gutschein war wirklich eine tolle Erfahrung. Matthias Härter hat es verstanden auf meine individuelle Situation einzugehen und mich in Fragen von Berufsneuorientierung, Bewerbungstraining und Work-Life -Balance optimal zu unterstützen. Auch schaffte er es, dass ich nochmal anders über anstehende Entscheidungen nachdenke. Auch war er sehr flexibel, was die Themengestaltung anging.

Durch meine wunderbare Sachbearbeiterin im Arbeitsamt, habe ich einen AVGS (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein) für ein Karriere-Coaching bekommen. Bei meiner Suche bin ich dann auf SEQUOYA gestoßen und habe dann sehr zügig einen Termin zum Erstgespräch bekommen. Dort habe ich dann Katja Hewener kennen gelernt. SEQUOYA war bei der Kommunikation mit dem Amt immer hilfsbereit und auch sehr zügig in der Bearbeitung. Die Coachings haben entweder im SEQUOYA-Office in Kreuzberg oder am Ende digital stattgefunden. Das Office ist wirklich gemütlich und man fühlt sich dort auch sicher, um offen über alles zu reden. Das Coaching war für mich persönlich ein voller Erfolg und ich konnte ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen, wurde mir meinen Fähigkeiten bewusst, konnte mit alten Themen abschließen und neu gelerntes in Bewerbungsgesprächen direkt erfolgreich umsetzen. Ich habe durch das Coaching auf jeden Fall mitgenommen, wie viel ich mir eigentlich wert bin und welche Erwartungen ich an meinen zukünftigen Arbeitgeber auch stellen kann. Katja war die perfekte Coachin für mich. Allein schon durch Ihren beruflichen Hintergrund habe ich mich sehr wohl gefühlt. Sie hat mich gepusht, wenn es nötig war, hatte aber auch immer ein offenes Ohr für mich – unabhängig vom eigentlichen Thema. Katja hat es geschafft, den ganzen Prozess so zu gestalten sodass man wirklich in einer entspannten Atmosphäre sich mit tiefen Themen beschäftigt. Ich kann jedem, der darüber nachdenkt, nur empfehlen ein Coaching bei SEQUOYA und mit Katja zu machen. Für mich war es im Endeffekt wie eine Therapie nur für den Beruf – absolut grandios!

Dorothee Risse war mir eine unverzichtbare Hilfe bei der Neu- und Umorientierung für meine berufliche Zukunft. Zu Beginn einer Coachingsitzung führte Frau Risse meist noch Ideen und Wege an bezüglich dessen, was wir im letzten Coaching besprochen hatten. Das gefiel mir besonders an ihr, denn sie vermittelte mir das Gefühl, nicht nur eine von vielen Klienten zu sein, die man nach und nach abarbeitet. Nein, das was besprochen wurde, wirkte nicht nur bei mir nach, sondern auch Frau Risse war bemüht, das Gesagte einzuordnen, daraus Schlussfolgerungen zu ziehen und durch Vorschläge den Blick zu erweitern. Und das ist es auch, was Frau Risse auszeichnet. Man geht mit beruflich suchenden Gedanken zu ihr und am Ende steht fest, wie der Weg weiter gegangen werden kann und eigentlich nur, weil sie die Handbremse im Kopf gelöst hat. Der schwierige Anfang ist gemacht und selbst jetzt beim Coachingende habe ich das Gefühl, nicht alleine zu sein. Frau Risse hat die faszinierende Gabe, jemanden einen kleinen Teil des Lebensweges zu begleiten und dabei den Weg für große berufliche Neuorientierungen zu ebnen.

Ich hatte bisher immer sehr viel Glück in meinem beruflichen Weg und bin über Hiwi-Stellen an meine noch aktuelle Position an der Uni gekommen. Daher musste ich nie wirklich einen Bewerbungsprozess durchlaufen und hatte keine Ahnung, was mich erwarten würde. Ich hatte eher die Vorstellung (auch durch die Uni als Arbeitgeber geprägt), dass ich als Stellensuchende kein Mitspracherecht habe, dass Dinge nunmal so laufen, wie sie laufen und ich mich darin einfügen müsste. Zudem hatte ich größere Sorgen vor potenziellen Interviews, da ich auch sowas vorher nicht gemacht habe. Katjas Art Schwierigkeiten zu erkennen und im richtigen Moment die richtigen Fragen zu stellen. Darüber hinaus hat sie meinen Blick für mich selbst geschärft und mir beigestanden, als es darum ging, schwierige Entscheidungen zu treffen. Sie hatte dabei stets mich und meine Bedürfnisse im Blick, ohne den größeren Kontext aus den Augen zu verlieren. Was mir ebenfalls sehr gut tat, war Katjas lockere und humorvolle Art und die Art und Weise, wie sie mir mit viel Geduld erklärt hat, worauf es bei Bewerbungen und auf dem Arbeitsmarkt ankommt – sie hat die Arbeit der Personaler:innen für mich verständlich gemacht, was mir im Bewerbungsablauf sehr geholfen hat. Ich habe entschieden mein aktuelles Arbeitsverhältnis zu beenden. Als das Coaching begann, war noch unklar, ob mein Vertrag ggf. verlängert werden würde und mit Hilfe des Coachings habe ich dann für mich entschieden, dass ich eine Verlängerung nicht möchte. Katja hat mich in allen Phasen der Entscheidung begleitet und mir den Rücken gestärkt und mir immer wieder aufgezeigt, was ich für mich tun kann und was Selbstbestimmtheit bedeutet. Auch im Privaten habe ich einige Entscheidungen getroffen, die mit mehr Selbstbestimmtheit und Selbstfürsorge einhergehen und auch da habe ich oft an Katjas Worte im Coaching (anderes Themenfeld, dennoch hilfreich) gedacht. Inzwischen freue ich mich auf Bewerbungsgespräche und habe Lust, etwas Neues zu beginnen. Danke, Katja!