Ein Tag im Leben von Heike Sohna: Wo Veränderung Alltag ist

Wie arbeitet eine Frau, die Veränderung nicht nur begleitet, sondern aktiv lebt? Ein Blick hinter die Kulissen der SEQUOYA-Geschäftsführerin.

Wie arbeitet eine Frau, die Veränderung nicht nur begleitet, sondern aktiv lebt? Ein Blick hinter die Kulissen der SEQUOYA-Geschäftsführerin.

Yoga und Karriere teilen zentrale Prinzipien: Klarheit, Achtsamkeit, Selbstreflexion und kontinuierliche Entwicklung. Was wir auf der Matte üben – Fokus, Balance und Resilienz – stärkt auch unsere berufliche Weiterentwicklung und hilft, klare Entscheidungen zu treffen.

Die Welt des Coachings steht vor einem aufregenden Wandel. Doch digitale Innovation und menschliche Begleitung müssen sich nicht ausschließen – im Gegenteil: Sie können sich perfekt ergänzen und gemeinsam neue Wege für nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung schaffen. Genau diese Vision teilen SEQUOYA…

Die Digitalisierung hat die Arbeitswelt revolutioniert. Virtuelle Teams, Homeoffice und KI-gestützte Tools bestimmen immer mehr unseren Alltag. Informationen sind blitzschnell verfügbar, Algorithmen übernehmen Routine-Aufgaben und Prozesse werden weltweit vernetzt. Doch je gezielter Maschinen uns unterstützen, desto deutlicher wird: Was uns…

Deutschland schrumpft und altert. Gleichzeitig stellen der digitale Wandel und der Klimawandel Unternehmen und Organisationen vor große technologische Herausforderungen. Die Folge: Fachkräftemangel. Eigentlich beste Bedingungen, damit Geflüchtete in Deutschland beruflich Fuß fassen könnten. Aber bis dahin ist es noch ein weiter Weg.

Online-Coaching ist flexibel, hat aber auch Tücken. Wir zeigen die Vor- und Nachteile. So können Sie entscheiden, welches Coaching am besten zu Ihnen passt.

Selbstkritik? Können wir alle. Wie wäre es mal mit einer anderen Perspektive? Mit einem Blickwinkel, in dem wir berücksichtigen, was eigentlich alles schon gut läuft: "Probier's mal mit ... Zufriedenheit!"
Und wenn Sie jetzt die Gute-Laune-Melodie aus dem Dschungelbuch vor sich hin summen, sind Sie schon auf dem besten Weg dahin.

Wer an die eigene Selbstwirksamkeit glaubt, fängt von innen an zu strahlen. Das ist nicht nur gut für Ihr Charisma, sondern auch für Ihre Karriere.

Es gibt viele Gründe, warum Care-Arbeit überwiegend von Frauen erledigt wird und eine erfüllte berufliche Karriere erschwert. Deswegen gibt es auch viele mögliche Ansätze, dieses Problem zu lösen.

Frauen in Führungspositionen zu bringen, hat viele Vorteile für Unternehmen. Trotzdem sind Frauen in den Chefetagen immer noch unterrepräsentiert. Wir zeigen, was sich in der Arbeitswelt ändern müsste, damit Frauen nicht nur die Chance, sondern auch richtig Lust auf eine Führungsposition haben.
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