Aline Neururer

Heike Sohna nimmt sich Zeit: Was ist überhaupt das Ziel des Coachees? Was braucht der Coachee dafür und - wichtige Frage: was muss weg? Sie strukturiert, motiviert, hakt nach und schiebt souverän und freundlich gemeinsam mit dem Coachee Hindernisse beiseite. Sie öffnet und schärft den eigenen Blick, verhilft zu neuen AnSICHTen und zu mehr ZuverSICHT in einen neuen beruflichen Weg. Ich bin immer noch überrascht, wie schnell ich mit Heike Sohnas Unterstützung eine berufliche Neuorientierung geschafft habe. Nach drei Sitzungen habe ich einen großartigen Job in einem neuen Feld gefunden. Vielen Dank für die Begleitung!

In unseren Telefoncoachings habe ich Elenor als äußerst klare, fokussierte und empathische Gesprächspartnerin kennengelernt, die in der Lage ist, unbewusste Blockaden zu verbildlichen und durch gezielte Fragen bei der Wegfindung zu unterstützen.

Das Coaching mit Matthias Härter war sehr hilfreich. Dadurch konnte ich zielgenau nächste Schritte planen. Ich kann das Coaching nur weiterempfehlen!

Das Coaching mit Kay Helmich war super!! Sie war stets sehr gut vorbereitet und hat mich mit Impulsen und Anregungen unterstützt. Ich hätte nicht gedacht, durch wenige Sitzungen so weit zu kommen....Herzlichen Dank dafür!

Ich habe 3 Monate ein Coaching bei Sequoya gemacht, weil ich mich beruflich neu orientieren wollte, jedoch keine Ahnung hatte, in welche Richtung ich gerne gehen wollte. Ich war seit mehreren Jahren schon ziemlich frustriert über meine aktuelle berufliche Situation, aber auch total ratlos darüber, welche Richtung ich wählen sollte, vor allem in Hinblick über meine familiäre Situation. Ich habe mich bei Helge direkt gesehen gefühlt und hatte ziemlich schnell den Eindruck, dass er mir half mein eigenes Potenzial zu erkennen, zu sehen und mich selbst motivieren zu können, dieses voll ausschöpfen zu wollen! Die Gespräche haben viel in mir bewirkt und mich letzten Endes in eine Weiterbildung gebracht, in der ich sehr zufrieden bin und endlich voller Zuversicht in eine spannende Zukunft schauen kann. Danke, Helge!

Vor dem Coaching befand ich mich in einer Phase der Unsicherheit und inneren Unruhe. Ich hatte das Gefühl, vieles gleichzeitig sortieren zu müssen und irgendwie bewegungsunfähig zu sein – beruflich wie persönlich. Ich suchte nach Klarheit, Struktur und einem Gefühl von Orientierung und Handlungsfähigkeit.

Vielen Dank, Frau Sohna, für das wunderbare Coaching. Ihre professionellen Tipps wie auch Ihre Empathie und positive Einstellung haben mir sehr dabei geholfen, mich beruflich neu zu orientieren. Bereits in der Coaching-Phase wurde ich zu zwei Vorstellungsgesprächen eingeladen.

Ich kenne Elenor Grafenthien bereits viele Jahre als Coach und Trainerin. Sie hat die Gabe, meine Problemstellungen ohne Wertung zu erfassen und zu reflektieren. Dadurch entsteht sehr schnell eine vertrauensvolle, tiefe Verbindung. Elenor erlebe ich gleichermaßen aufmerksam und hartnäckig beim Eingrenzen und Lösen meiner inneren Blockaden und Ängste. Sie ist mein Coach Nummer 1, ich bin ihr sehr dankbar und empfehle sie wärmstens jedem, der beruflich und privat seine volle Leistung entfalten will.

Durch einen Artikel bei GoodJobs wurde ich auf Sequoya aufmerksam. Das Coaching ist eine sehr gute Begleitung in der Bewerbungsphase. Matthias Härter hat meine Termine individuell an meine aktuellen Anliegen angepasst und mir mit verschiedenen Methoden viel Input gegeben, ich habe mich sehr gut betreut gefühlt. Alle Prozesse waren sehr unkompliziert, schöne Räumlichkeiten, aber auch ein guter Online-Modus.

Mein Coaching bei Elenor Grafenthien war sehr positiv. Ich kam zu ihr in einer Zeit, in der ich versuchte, nach einem Burnout eine neue Karriere zu finden. Mit ihrer Unterstützung konnte ich über meinen eigenen Charakter – einschließlich meiner Stärken, Interessen und Bedürfnisse in einem beruflichen Umfeld – mit frischen Augen erneut reflektieren. Und sie half mir, einen strategischen Plan zu entwickeln, wie ich am besten in der Umorientierung meiner Karriere vorankomme. Sie war eine sehr einfühlsame und engagierte Coachin, die kontinuierlich auch selbe Recherche gemacht hat, um über den Bereich, in den ich einsteigen wollte, bestens informiert zu sein. Außerdem habe ich es immer sehr geschätzt, wie sie mir geholfen hat, einen ruhigen und klaren Kopf zu behalten und nicht die Perspektive zu verlieren, wenn meine Gedanken zu chaotisch und überwältigend wurden. Nach jeder Sitzung hatte ich das Gefühl, dass ich eine klare Vorstellung davon hatte, was meine nächsten Schritte sein sollten. Nach Abschluss meiner Sitzungen mit ihr bin ich zuversichtlich, dass ich auf dem richtigen Weg bin, und ich bin ihr sehr dankbar für ihre Unterstützung.