Aline Neururer

Das Coaching bei Matthias Härter und Elenor Grafenthien war feinfühlig und zielorientiert. Bei der Begleitung meiner beruflichen Selbständigkeit haben wir aktuelle, persönliche Bedürfnisse ganzheitlich betrachtet und mit einbinden können. Das betrachte ich als eine bereichernde und nachhaltige Grundlage für neue Wege. Ich danke beiden sehr für diese vertrauensvolle Wegbegleitung und Hilfe.

Die Gespräche mit Herrn Hentze waren angenehm, und sie haben mir sehr weitergeholfen. Auch online hat das Coaching sehr gut funktioniert.

Genau das Richtige für jede*n der/die sich beruflich umorientieren will, Unterstützung im Bewerbungsprozess braucht oder sich selbst und seine beruflichen Kompetenzen besser kennenlernen will! Mein Coaching mit David Hentze hat mir geholfen, meine berufliche Umorientierung zu strukturieren und mir über meine Ziele und Stärken klar zu werden. David hat das Coaching individuell auf mich angepasst und von Anfang an transparent kommuniziert, wie wir die Einheiten gestalten können, mir mehrere Möglichkeiten gegeben und mich bei der Agenda mitentscheiden lassen. Durch das Coaching konnte ich einiges über mich selbst lernen, hatte Freude an jeder einzelnen Stunde und durfte viel Hilfreiches für die Zukunft mitnehmen. Nach dem Coaching fühle ich mich bereit, wieder in den Arbeitsmarkt einzutauchen und habe eine klare Idee wie mein beruflicher Weg weitergehen soll. Ich kann jedem empfehlen, sich auf ein Coaching bei Sequoya einzulassen!

In unserer Einrichtung arbeiten wir mit Menschen für Menschen, insbesondere für Geflüchtete aus aller Welt. Seitdem Heike Sohna regelmäßig bei uns Supervisionen leitet, hat sich die Kommunikation innerhalb des Teams verbessert und das gegenseitige Vertrauen und die Wertschätzung füreinander sind gewachsen. Wir gehen solidarischer und hilfsbereiter miteinander um und sind toleranter gegenüber Fehlern geworden – bei uns selbst und bei den Kolleginnen und Kollegen. Heike Sohna macht Lust auf Perspektivwechsel! Sie begleitet unser Team offen, mit ehrlicher Neugier und reagiert witzig und klug auf unsere Besonderheiten Zusammen mit ihr ist es leicht, neue Lösungen für alte Probleme zu finden, denn mit ihrem unerschöpflichen Methodenarsenal kann sie selbst bei Flaute Wind erzeugen. Ich empfehle Heike Sohna uneingeschränkt weiter als Supervisorin. Sie ist verständnisvoll und kann auch in herausfordernden Situationen Zuversicht vermitteln. Sie leitet Supervisionen professionell, abwechslungsreich und mit viel Humor.

Das Gründungscoaching mit Stefanie Rätker hat SO viel mit mir gemacht. Nicht nur, dass ich meinen fertigen Businessplan habe und einen Finanzplan, der ein Business möglich macht. Sondern auch wegen der intensiven Persönlichkeitsentwicklung. Das alles war möglich durch das unendliche Fachwissen, die motivierende Art und emotional intelligent geführte Coachings. Wer bei Stefanie Rätker landet, darf sich glücklich schätzen!

Das berufliche Coaching bei Frau Sohna war einfach nur wundervoll. In einem freundlich-offenen Raum mit hohen Decken und Blick in einen grünen Garten, habe ich Frau Sohna als zugewandte Begleiterin und konstruktiv-wertschätzendes Gegenüber kennengelernt. Ihre spielerische Leichtigkeit im Umgang mit einer riesigen Anzahl an professionellen Coachingübungen, -techniken und -strategien hat mich fachlich absolut überzeugt und ihre große Stärke, spontan auf eine Situation zu reagieren und ihr Coaching daran anzupassen, fand ich einfach klasse. Diese hochgradige Professionalität paart sich bei ihr mit einem feinen Humor, den ich ebenso sehr zu schätzen wusste. Nicht jeder Schritt ist leicht, wenn es um die berufliche Neuorientierung geht, und wie sehr hilft es da, auch mal gemeinsam zu lachen! Meine berufliche Neuaufstellung hat durch das Coaching bei Frau Sohna einen absoluten Booster erfahren, ich habe soviel in so kurzer Zeit gelernt, erkannt und anders umgesetzt - das wäre mir allein nicht so konsistent und durchschlagend gelungen. Und auch das Ergebnis kann sich sehen lassen: Ich bin seit 3 Wochen in einem neuen Job, der viele meiner Wunschkriterien erfüllt, und in dem ich mich sehr wohl fühle. Ich habe Frau Sohna schon oft im Freundeskreis weiterempfohlen und werde es auch weiterhin tun. Vielen, vielen Dank für Ihre Unterstützung, den stets konstruktiven und wertschätzenden Input, und einfach insgesamt für die guten Stunden mit Ihnen!

Ich habe im vergangenen Jahr ein Coaching bei Matthias Härter gemacht, welches mir sehr dabei geholfen hat, Klarheit bezüglich meiner weiteren beruflichen Laufbahn zu erlangen. Die ersten Schritte sind mittlerweile gemacht. Den Anstoß dafür hat das Coaching gegeben. Vielen Dank dafür.

Ich habe ein Karrierecoaching bei Frau Sohna gemacht und bin 100% zu Frieden. Ich habe mich sehr gut individuell behandelt gefühlt und konnte durch den inhaltlichen Input meinen Umorientierungsprozess gut strukturieren. Die Athmosphäre war sehr angenehm und ich bin nach jedem Termin mit klarerem Kopf und neuen Ideen rausgegangen.

Ich kann ein Job Coaching bei Sequoya sehr empfehlen! Mein Coaching bei David Hentze war absolut klasse, er hat mir sehr dabei geholfen, mir über meine Stärken, meine Werte, meine Wünsche und Vorstellungen im Berufsleben bewusster zu werden. Dabei bin ich auch zu vielen Erkenntnissen auf psychologischer Ebene gekommen, die ich allein wahrscheinlich nicht gehabt hätte -- z. B. hinsichtlich meiner Einstellung zu Bewerbungsprozessen, denen ich nun befreiter und entspannter entgegen sehen kann. Das Coaching hat David mit mir individuell gestaltet, so dass wir die einzelnen Termine passend gelegt haben und uns regelmäßig besprochen haben, welche inhaltlichen Aspekte wir behandeln wollen. Wenn ich spontan einen aktuellen Anlass (z.B. anstehendes Bewerbungsgespräch) besprechen oder vorbereiten wollte, war das mit David flexibel möglich. Die Termine konnten sowohl vor Ort, als auch auf Wunsch per Videocall über Zoom stattfinden. Wir konnten uns immer vertrauensvoll unterhalten und hatten auch oft lustige Momente, so dass mich das Coaching nicht nur weitergebracht, sondern mir auch viel Spaß gemacht hat. Insgesamt eine tolle Erfahrung! Danke an Sequoya & David!

Wir sind eine soziale Institution, die sich in dem Kontext von Migration und Flucht engagiert. Es ist eine sinnstiftende, aber manchmal auch herausfordernde Arbeit. Wir haben uns als Team bei SEQUOYA Unterstützung gesucht, damit arbeitsbezogene Belastungen, interne Prozesse und persönlichen Befindlichkeiten thematisiert werden können. Es tut uns gut einen Raum zum Reden, Verbinden und (Auf)lösen zu haben. Und es tut gut, Probleme beim Namen zu nennen. Vor allem die strukturellen Probleme, die unsere Arbeit erschweren und behindern. Durch den offenen Raum in der Supervision können wir Schwierigkeiten bei Kolleg*innen besser nachvollziehen, wodurch die gegenseitige Unterstützung wächst. Wir schätzen Heike als unsere Supervisorin sehr. Mit ihrer angenehmen Art schafft sie es jedes Mal, uns alle anzusprechen - und wir sind ein sehr diverses Team. Obwohl sie selbst nicht mit Geflüchteten arbeitet, ist sie sehr empathisch und verständnisvoll hinsichtlich unseres Arbeitsalltages und unseren Herausforderungen. Sie stellt mentale Gesundheit am Arbeitsplatz an erste Stelle und strebt nachhaltige Gesundheit an.