Elenor Grafenthien

Coach

Elenor Grafenthien ist seit 2013 als ganzheitliche (Business) Coach tätig. Sie kann dabei auf Erfahrungen als Unternehmensberaterin, Rhetoriktrainerin und der Teilnahme an zwei internationalen Projekten zurückgreifen.

Ihre Stärke liegt darin, Menschen wirksam zu unterstützten, ihr Potential zu entfalten und den Weg ihres Herzens zu gehen. Dabei ist ihr Coaching-Stil sowohl kreativ, intuitiv als auch strukturiert, ressourcen- und lösungsorientiert. Mit ihrer humorvollen, direkten und liebevollen Art hält sie den Raum, in dem Erkenntnis, Veränderung und Fortschritt geschehen.

Mehr über Elenor Grafenthien als Coach und als Mensch lesen Sie im Interview „Unser Körper und unsere Gefühle sind die besten Ratgeber“.

Elenor Grafenthien

Qualifikationen

  • Systemische Coach
  • Professional Co-Active Coach nach CTI
  • Methoden tiefenpsychologischer und existentieller Psychotherapie und spiritueller Begleitung
  • NLP-Practitioner
  • Studium Wirtschaftswissenschaften und Kunstgeschichte

Sprachen

Deutsch, Englisch

Schwerpunkte

Begleitung bei beruflicher OrientierungEntscheidung und ZielfindungIch-Stärkung, Reflexion Ressourcen und PotenzialeKommunikation, Präsentation, RhetorikProbezeit-CoachingSeminare, Workshops, ModerationStrategische KarriereplanungStress-, Selbst- und ZeitmanagementTeam­bildung & Team­entwicklungVeränderungs­managementWork-Live-Body-Mind Balance

Unsere Kunden über Elenor Grafenthien

5/5
Tolle Methoden, Tipps & Empathie
Tausend Dank an Elenor Grafenthien, die mir mit tollen Methoden, Tipps und Empathie sehr bei der beruflichen Umorientierung geholfen hat! Werde Sequoya auf jeden Fall weiterempfehlen.
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Kulturwissenschaftlerin
32 Jahre
5/5
Danke für das professionelle Coaching
Ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt und wir sind sehr schnell zum Kern der Sache gekommen. Ich hatte die Gelegenheit schon viele Coachings bei Frau Grafenthien zu erleben und bin sehr beeindruckt, wie schnell sich viele Knoten lösen und ich inzwischen meine Effektivität vervielfacht habe!
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N. Pfeiffer
Consultant
5/5
Sehr inspirierend und zum Nachdenken anregend
Sehr individuell, professionell und auf Augenhöhe. Elenor als Coach kann ich sehr weiterempfehlen! Sowohl für meine persönliche als auch berufliche Weiterentwicklung war SEQUOYA der richtige Ort. Schon in den gemütlichen Räumlichkeiten fühlt man sich sofort wohl und wird von den Mitarbeitern mit offenen Armen empfangen. Im Vergleich zu vielen anderen Couchings ist SEQUOYA sehr individuell und geht genau auf die Wünsche der Kunden ein. Das setzt natürlich voraus, dass man sich Gedanken gemacht hat an welcher Schraube es denn zu drehen gibt. Mein Coach Elenor ist eine sehr kompetente, zuvorkommende Person. Durch ihre Übungen und prägnante Fragen hat sie mir gezeigt, wie ich mit meinen Unsicherheiten und Ängsten im Beruf und privaten Umfeld umgehe. Unsere Gespräche waren sehr inspirierend und zum Nachdenken anregend. Elenor hatte sich auch außerhalb der Coachingstunde die Mühe gegeben und mir die Zusammenfassungen unserer Stunden zugeschickt. Ich fand es sehr angenehm, dass wir keinen starren Plan verfolgt haben, sondern ich meine Defizite während der Stunde ansprechen konnte. Elenor hat mir viele Tipps mit auf den Weg gegeben, die mir weiterhin sehr helfen. Danke!
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Anja
5/5
Inspirierend, sortierend, mit einer großen Menge an verschiedensten Techniken
Mein Jobcoaching bei Eleonor Grafenthin war für mich ein voller Erfolg. Inspirierend, sortierend, mit einer großen Menge an verschiedensten Techniken und sehr liebevoll hat sie mich dabei begleitet, andere Blickwinkel einzunehmen und einen neuen beruflichen Weg zu finden und zu gehen. Vielen Dank für die Begleitung liebe Eleonor und vielen Dank an Sequoyah, ein wirklich schöner Ort mit sehr ansprechenden Räumlichkeiten
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Christina Gundelwein
5/5
Sensibel, aufmerksam, immer disponibel und vor allem sehr professionell.
Ich bin dankbar für diese Erfahrung und der Coach, Frau Grafenthien, die mich durch den ungewissen Weg meiner Fragen geführt und begleitet hat. Sie hat Licht gebracht und dank Ihr habe ich nun die Möglichkeit, mich an die spezifische Richtung der Arbeit zu adressieren, die ich machen möchte. Nicht nur das, dank Ihr wurde ich auch ermutigt, Seiten von mir selbst zu entdecken, die mich zu einer bewussteren Person von meinem Leben machen. Frau Grafenthien war sensibel, aufmerksam, immer disponibel und vor allem sehr professionell. Also, Danke für so ein großartiges Coaching/Erleuchtung!
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C. Piccillo
Tourismusmanager
31 Jahre
5/5
Feinfühlig & zielorientiert
Das Coaching bei Matthias Härter und Elenor Grafenthien war feinfühlig und zielorientiert. Bei der Begleitung meiner beruflichen Selbständigkeit haben wir aktuelle, persönliche Bedürfnisse ganzheitlich betrachtet und mit einbinden können. Das betrachte ich als eine bereichernde und nachhaltige Grundlage für neue Wege. Ich danke beiden sehr für diese vertrauensvolle Wegbegleitung und Hilfe.
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S. Beachus
Künstler
42 Jahre
5/5
Lösungsorientierte und individuelle Wünsche berücksichtigende Arbeitsweise
Elenor wünschte ich mir als Coachin, noch bevor ich sie persönlich kennenlernte. Ein Berufs- und Bewerbungscoaching bei SEQUOYA in Kreuzberg mit Elenor hat mir geholfen, meine Kompetenzen und Qualifikationen bewerbungsspezifisch zu erkennen, zu analysieren und anzuwenden. Dabei habe ich besonders Elenors Moderationstalent positiv wahrgenommen. Elenors große Stärken sehe ich in der strukturgebenden Begleitung, ihrer lösungsorientierten und an individuelle Wünsche berücksichtigenden Arbeitsweise. Ihre geistige Flexibilität ist erfrischend: Auch Planänderungen steht sie offen gegenüber und kann sehr schnell umdenken, da ihr Blick nicht nur ziel- sondern auch wegorientiert ist. Ihre klugen Fragestellungen und ihre ausgeprägten rhetorischen Kompetenzen unterstützten meine persönliche Entwicklung im Coaching. Mit ihrer Hilfe konnte ich meinen bisherigen beruflichen Werdegang in einem positiven Licht sehen. Sie half mir dabei, meine Erfahrungen und Fähigkeiten positiv zu reflektieren sowie klar und strukturiert aufzustellen. So konnte ich aus dem Coaching heraus ein Handbuch erarbeiten, das mir den Bewerbungsprozess nicht nur inhaltlich wesentlich leichter von der Hand gehen lässt, sondern darüber hinaus auch mein Selbstbewusstsein stärkt. Kurzum: Ich bin sehr dankbar und froh über mein Coaching mit Elenor und kann die Zusammenarbeit mit ihr sehr guten Gewissens weiterempfehlen. Zu Sequoya: Da es immer gut ist, Angebote vor einer Entscheidung zu vergleichen, habe ich einige Stellen besucht, um mich für ein passendes Coaching zu entscheiden. SEQUOYA überzeugte dabei nicht nur mit der Lage in meinem Lieblingskiez, sondern auch mit der entspannten und ungezwungenen Atmosphäre und der einerseits individuellen, andererseits auch ganzheitlichen Herangehensweise an ein Berufscoaching. David war mein erster Ansprechpartner. Er hat mich in lockerer Art professionell und kompetent zu SEQUOYAS Coachingmethoden beraten und meine individuellen Wünsche vermerkt. SEQUOYA hat zwar eine überschaubare Anzahl an Räumlichkeiten, aber das entsprach genau meiner Vorstellung von einem kleinen, geschütztem Raum, in dem sich sehr gut arbeiten lässt. Wasser, Tee und Kaffee stehen zur offenen Verfügung. Heike, die Geschäftsführerin, ist zudem eine sehr freundliche Person, die auch das ein oder andere Mal hilfreich mit Rat und Tat zur Seite stand. Ich empfehle SEQUOYA sehr gerne weiter.
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Mandy Telle
M.A. Kunstgeschichte
5/5
Professionell und zielführend
Das Coaching mit Elenor Grafenthien war extrem hilfreich. Die Gespräche waren professionell und zielführend, sie als Person freundlich, interessiert und sehr kompetent.
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Sonja Schillings
5/5
eine sehr einfühlsame und engagierte Coachin
Mein Coaching bei Elenor Grafenthien war sehr positiv. Ich kam zu ihr in einer Zeit, in der ich versuchte, nach einem Burnout eine neue Karriere zu finden. Mit ihrer Unterstützung konnte ich über meinen eigenen Charakter – einschließlich meiner Stärken, Interessen und Bedürfnisse in einem beruflichen Umfeld – mit frischen Augen erneut reflektieren. Und sie half mir, einen strategischen Plan zu entwickeln, wie ich am besten in der Umorientierung meiner Karriere vorankomme. Sie war eine sehr einfühlsame und engagierte Coachin, die kontinuierlich auch selbe Recherche gemacht hat, um über den Bereich, in den ich einsteigen wollte, bestens informiert zu sein. Außerdem habe ich es immer sehr geschätzt, wie sie mir geholfen hat, einen ruhigen und klaren Kopf zu behalten und nicht die Perspektive zu verlieren, wenn meine Gedanken zu chaotisch und überwältigend wurden. Nach jeder Sitzung hatte ich das Gefühl, dass ich eine klare Vorstellung davon hatte, was meine nächsten Schritte sein sollten. Nach Abschluss meiner Sitzungen mit ihr bin ich zuversichtlich, dass ich auf dem richtigen Weg bin, und ich bin ihr sehr dankbar für ihre Unterstützung.
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Kyung
5/5
Sie ist mein Coach Nummer 1
Ich kenne Elenor Grafenthien bereits viele Jahre als Coach und Trainerin. Sie hat die Gabe, meine Problemstellungen ohne Wertung zu erfassen und zu reflektieren. Dadurch entsteht sehr schnell eine vertrauensvolle, tiefe Verbindung. Elenor erlebe ich gleichermaßen aufmerksam und hartnäckig beim Eingrenzen und Lösen meiner inneren Blockaden und Ängste. Sie ist mein Coach Nummer 1, ich bin ihr sehr dankbar und empfehle sie wärmstens jedem, der beruflich und privat seine volle Leistung entfalten will.
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Torsten Seidel
Firmengründer & Inhaber
41 Jahre